족저근막염 자가치료 5분이면 끝! 간단하게 발바닥 통증 없애기
아침에 첫 발을 내디딜 때 발바닥에 찌릿한 통증을 느꼈다면족저근막염을 의심해 봐야 합니다.발바닥 통증으로 병원을 찾는 환자가 늘어나흔한 질환이 되어버린 족저근막염 족저근막염이 심하지 않은 상태라면 집에서 간단하게자가치료 방법으로 발바닥 통증을 없앨 수 있다고 하는데요, 오늘은 족저근막염 자가치료에 효과적인 방법을 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막의 조직에 염증이 생긴 질환으로미세 손상이 가해지면서 염증이 발생하게 됩니다.보통 발뒤끔치 안쪽부터 중앙까지 찌릿하고 … Read more