건강

간은 우리 몸속에 있는 가장 큰 장기이며질병에 걸렸을 때 알아차리기 어려워 침묵의 장기라고도 불립니다.그렇기 때문에 간 건강을 미리 챙겨두어야 합니다.이에 대표적으로 간 건강에 도움이 되는 것은 간 영양제인 밀크씨슬로 알고 있습니다. 이번 포스팅에서는 밀크씨슬의 정확한 효능과 밀크씨슬을 꼭 먹어야 하는 경우,그리고 절대 먹으면 안 되는 경우에 대해 알아보고올바른 섭취를 통해 간 건강을 지키셨으면 좋겠습니다. 밀크씨슬 … Read more

당뇨는 흔한 만성질환이지만, 사망 원인 상위권에 차지할 만큼 위험한 병입니다.당뇨병은 본인 스스로 혈당 검사를 하지 않으면 알아차리기 어려워평소에는 잘 모르고 있다가 어느 순간 찾아오게 되는 경우가 많고한번 걸리면 평생 관리해야 하기 때문에 가볍게 넘겨서는 안됩니다. 당뇨 증상 초기부터 당뇨에 대한 건강 정보를 알아보고나도 혹시 당뇨일까? 걱정되셨던 분들은 꼼꼼히 읽어보시길 바랍니다. 　 　 　 　　 　 … Read more

직장인이나 무거운 물건을 자주 드는 사람, 가사노동을 하는 주부 등에게손목통증은 흔한 증상입니다.손목을 과하게 사용해서 통증이 생길 수 있지만 관절 자체가 약하거나 힘줄이 튼튼하지 않을 경우에도통증이 발생될 수 있습니다. 반복되는 손목통증을 방치할 경우 만성통증으로 이어져 다양한 질환으로 악화될 수 있습니다. 누구에게나 발생할 수 있는 손목 통증.이번 포스팅은 손목 아플 때 손목통증 대처 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. … Read more

표재성위염은 건강검진 할 때 대부분의 사람들이 발견됩니다.이 표재성위염은 대부분 경미한 정도, 가벼운 증상으로위내시경 시 자주 나타나는 결과입니다. 그러나 표재성위염이 지속되어 만성으로 진행되거나 심각한 증상이 있을 시에는의사와 상담을 통해 조치를 취할 필요가 있습니다. 건강검진 이후에 만성 식도 염증이 나 역류 증상이 장기적으로 나타난다면합병증을 일으킬 수 있기 때문에표재성위염이 확인된다면 꾸준히 모니터링을 하고, 증상 관리를 해야 할 필요가 … Read more

사랑니 발치 후에는 관리가 중요합니다.적절한 음식을 선택하고, 출혈을 방지하고, 통증관리하는 등관리를 통해 염증이 나지 않도록 주의해야합니다. 이번 포스팅에서는 사랑니 발치 후 효과적인 회복방법을 알아보도록 하겠습니다. 　 　 　 　 　 사랑니발치 후 주의사항 　 [사랑니발치 주의사항 영상 더보기] 　 　 　 사랑니발치 후 회복방법 5가지 　 통증관리 의사 처방대로 정확히 약을 복용하고, 통증이 지속되면 의사와 … Read more

간수치 높으면 간기능에 문제가 생긴 것을 알 수 있습니다.우리 몸에서 중요한 역할을 하는 간,이번 포스팅에서는 간수치가 높아지는 다양한 원인과간수치가 높으면 보내는 신호와 간기능회복 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 　 　 　 　 　 간수치 높으면 보내는 신호 간수치가 높아지면 이를 감지하고 몸에서는 다양한 신호를 보내게 됩니다. 　 1.피로감 간에서 중요한 에너지를 처리하지 못할 때 나타나는 신호로 … Read more

여성은 35세부터 난자가 급격히 감소되고, 노화가 시작됩니다.당장 임신 계획이 없거나,미리 건강한 난자를 채취해 원하는 시기에 임신을 시도하려는 등의 이유로일종의 보험처럼 냉동난자를 고민하는 여성들이 늘고 있는데요, 난자냉동을 준비하는 분들을 위해난자냉동이 무엇인지, 어떤 여성이 하면 좋은지, 비용과 지원금에 대해 알아보도록 하겠습니다. 난자냉동이 무엇인가요? 난자냉동(난자 동결)은 가 이 마력을 보존하는 방법으로난소를 자극해 월경 주기에 여러 난자를 배란해 채취하는 … Read more

눈이 건조하고 뻑뻑할 때 눈을 비벼 넘기거나대수롭지 않게 생각하는 이들이 있습니다. 그러나 이는 만성안구건조증으로 발전할 수 있으며만성안구건조증은 발생하게 될 경우 완치하기 어려운 질환입니다. 최근에는 건조한 날씨의 영향과 더불어PC 모니터, 스마트폰 사용, 스트레스, 수면 부족, 업무 과다 등으로안구건조증을 호소하는 이들이 많이 드러나는 추세입니다. 그래서 눈이 자주 건조하고, 뻑뻑하다면악화되지 않도록 일상생활에서 관리가 꼭 필요합니다. 이번 포스팅은 안구건조증의 … Read more